Obésité et maladies cardiaques

Qu’est-ce qu’une maladie cardiaque ?

Les maladies cardiaques sont un ensemble d’affections qui affectent la structure et le fonctionnement du muscle cardiaque.

Les maladies cardiaques comprennent:

  • Les maladies coronariennes. Elle survient lorsque des matières grasses s’accumulent dans les artères, provoquant soit une crise cardiaque (blocage d’une artère coronaire), soit une angine de poitrine (réduction temporaire du flux sanguin vers le cœur).
  • Insuffisance cardiaque. Il s’agit généralement d’une affection chronique dans laquelle le muscle cardiaque ne parvient pas à pomper suffisamment de sang dans l’organisme.
  • Maladies valvulaires. Les valves de votre cœur s’ouvrent et se ferment pour permettre au sang de circuler dans la bonne direction. Si elles sont endommagées ou malades, elles peuvent affecter la santé de votre cœur.
  • Rythmes cardiaques irréguliers et anormaux.

Comment l’obésité contribue-t-elle aux maladies cardiaques ?

La prévalence des maladies cardiovasculaires déclarées augmente en fonction de la catégorie de poids : 8,3 % des personnes de poids normal, 15,7 % des personnes en surpoids, 26,5 % des personnes obèses et 44,6 % des personnes gravement obèses.2

Le surpoids et l’obésité peuvent accroître l’accumulation de graisses dans les artères. Cela peut entraîner une augmentation du cholestérol ou de la tension artérielle. Tous ces facteurs augmentent la probabilité d’une crise cardiaque.3

Quels sont les facteurs de risque des maladies cardiaques ?

Il existe de nombreux facteurs de risque de développer une maladie cardiaque. Certains sont indépendants de votre volonté. Certaines maladies cardiaques peuvent être génétiques, de sorte que vous êtes plus susceptible de les développer si elles sont présentes dans votre famille. Certaines ethnies sont également plus susceptibles de développer des maladies cardiaques, comme les Premières nations, les Asiatiques du Sud et les Noirs.3 4

Il existe de nombreux facteurs liés au mode de vie que vous pouvez contrôler pour réduire votre risque de maladie cardiaque. Il s’agit notamment du tabagisme, d’une mauvaise alimentation, de l’inactivité, d’un poids trop élevé et d’une consommation excessive d’alcool.3

Quelles sont les complications des maladies cardiaques ?

Selon les données publiées par Statistique Canada, les maladies cardiaques sont la deuxième cause de décès au Canada ; il est donc important de faire tout ce qui est en notre pouvoir pour les prévenir. Elles peuvent également entraîner des problèmes de santé permanents qui peuvent nécessiter des soins tout au long de la vie.

Comment gérer les maladies cardiaques ?

Malheureusement, il n’existe pas de remède aux maladies cardiaques. Toutefois, en fonction de l’affection, vous pouvez la prendre en charge à l’aide de médicaments ou d’une intervention chirurgicale et en améliorant votre mode de vie.

De nombreux facteurs de risque des maladies cardiaques peuvent être évités. Il est donc important de réduire votre risque de maladie cardiaque en améliorant votre santé et en perdant du poids3.

1 Heart & Stroke Canada https://www.heartandstroke.ca/heart-disease/what-is-heart-disease/types-of-heart-disease.

2 https://www.canada.ca/en/public-health/services/health-promotion/healthy-living/obesity-canada/health-economic-implications.html

3 Comparison of cardiovascular risk profiles among ethnic groups CMAJ, May 18th 2010 https://doi.org/0.1503/cmaj.091676.

4 Learning from our Strengths: Exploring strategies to support heart health in indigenous communities, CCAD June 30, 2023. https://doi.org/10.1016/j.cjco.2023.06.005.